その琺瑯で、デザインされた腕時計。
不思議な存在感。
他にない魅力。
所有欲を満たしてくれる腕時計。
自動巻き。
ジャパニーズモダン。
宝石とはまた違う、 装って、 光るスタイリストさん。
かっこいい!
エントリーでポイント最大4倍!29日23時59分まで!セイコー プレザージュ SEIKO PRESAGE 腕時計 自動巻き メカニカル プレステージライン 琺瑯 ほうろう ダイヤル SARD007
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■ベイクドバー
<材料>8個分
プロテイン…160g
全粒粉…50g
A(メープルシロップ…100g、ココナッツオイル…60g)
<作り方>
(1)プロテインと全粒粉は合わせておく。
(2)ボウルにAを入れ、とろりとするまでよく混ぜ合わせる。1に加えてさらによく混ぜ、押し固めるように厚さ4cmほどのなまこ形にまとめ、160度のオーブンで13分焼く。
(3)縦8等分に切り、150度のオーブンで15分焼く。
フレーバーや食感の変化を楽しむなら、好みのドライフルーツやナッツを加えても。味の面だけでなく、ビタミンやミネラルの補給にもなる。ドライフルーツの場合、糖質を抑えたいなら、いちごやキウイを選ぶといい。
「飲むのと違い、咀嚼することで満腹感が得られるのも利点です」